讚美～是改善人際關係最好的良藥

「真心說出對不起」的感覺，真好！
剛從師大中文系畢業時，我選擇到淡水海邊的小學任教；為了節省來回的交通時間，我在學校附近租屋，希望多與班上的孩子們親近。 當時我才 23 歲，比起 6 
年級的孩子，只多了 10 歲，所以就像個大姊姊一樣。在週末，我常留在學校，幫孩子們補習功課，並一起到海邊散步、玩水。 
一天，我照例帶著十多個小朋友到海邊玩，而海防部隊的阿兵哥看到我們來了，就跟我們嘻哈、玩鬧，並對我說：「老師啊，妳又帶妳的小朋友出來玩啦？妳真是個好老師！」一個阿兵哥講完，營區裡又跑出來兩個阿兵哥，也圍過來想跟我搭訕。以前就聽別人說，部隊裡沒有女生，所以一見到女生，真是「母豬賽貂蟬」！ 
當時，我很靦腆、很害羞，所以就趕緊離開！可是，一經過崗哨，班上愛說話的小蓮，突然當眾大聲說：「老師，那個站崗的阿兵哥愛妳！」 
天哪，我根本不敢抬頭看，因每次經過那裡，剛好都碰到那帥帥的阿兵哥站崗，而且，他遠遠就對著我笑！才走沒幾步，又有一阿兵哥跑過來說：「老師，我帶妳們去抓蝦好不好？」另一阿兵哥，也隨即跑過來說：「老師，我帶妳們去抓海膽！」 
這時，小蓮又在同學們面前大聲嚷著說：「老師，這兩個阿兵哥也愛妳！」後來，又有一堆阿兵哥圍攏過來，而小蓮竟扯著大嗓子說：「老師，所有的阿兵哥都愛妳！」 
小蓮一說完，全部小朋友都笑彎了腰！真的，當時，我覺得很糗、很丟臉、很不好意思，可是，我不知道如何制止小蓮口無遮攔的「大嘴巴」，也深怕她又說出什麼不雅的話；在情急之下，我轉過身，朝著小蓮「啪！」一巴掌打了過去，生氣地說：「閉上妳的嘴，妳實在有夠三八！」 
挨了這個巴掌，小蓮的淚珠滾了下來，全部的小朋友和阿兵哥也都愣住了，不再嬉笑！而當我再看小蓮一眼時，只見她咬著牙、含著淚，用充滿恨意的眼光看我！ 
從那天開始，小蓮「不再三八」了，也很少嬉皮笑臉、吱吱喳喳地亂講話；我想，她改變了，徹底地改變了，真好！ ◆　◆　◆　◆ 
畢業後，那班小朋友開過了好幾次同學會，但是，小蓮從來不曾參加；只聽其他同學說，她國中時很努力，考上很不錯的高中，後來又考上淡江大學！這對一個鄉下海邊的女孩來說，真的是很不容易！ 
時光過得真快，那班同學有一「班對」結婚了，可是算一算，新郎和新娘都快 30歲了！那天，我去參加結婚喜宴，也都一一叫得出每個學生的名字！ 
可是，突然有個陌生女孩子走過來，問我：「老師，妳知道我是誰嗎？」 
我看了她，怎麼想也想不起來「她是誰」？我……看著那很美、又很有氣質的女孩，狐疑地說：「很抱歉，我不認得妳耶，我不知道……妳是誰……」 
「老師，我就是小蓮！」她說。 「哇，小蓮，妳怎麼變得這麼漂亮？老師都認不出來了！」我真是太驚訝了！ 
「對呀，我就是要讓自己變得這麼漂亮，才來看妳！」小蓮的口氣似乎不太友善，也當著同學的面，對我說：「老師，妳還記得，妳打過我的那一巴掌嗎？」 
唉，聽小蓮這麼說，我真不知道該如何回答，我看著她，她依然是含恨的眼神！這時，其他同學說：「小蓮，妳不要這樣子嘛，她是老師耶，老師很愛我們的……」 
回到家，第二天，我收到小蓮寄來的限時信，她說：「老師，妳知道嗎，妳那一巴掌，讓我恨妳恨了快 20 
年！但是，也是那一巴掌，讓我不斷地自我激勵！我告訴自己─當我再一次站到妳面前時，一定不再是『被妳罵三八、被妳打的醜小鴨』！我一定要變成『很漂亮、很有氣質的天鵝』，才去看妳……」 
小蓮又寫道：「老師，妳知道嗎，當我唸書唸不下去時，就摸摸『被妳打過、好像還發燙的臉頰』，我告訴自己──我一定要唸完大學，一定要做出漂亮的成績來……老師，這 
20 年來，我實在不想恨妳了，可是，我沒辦法不恨妳！然而，卻也因為『這嚥不下的恨』，才讓我持續地努力、成長……」 
看著小蓮的信，我的手微微地顫抖著，眼淚也不停地流。 我立刻打個電話給小蓮：「其實，那一巴掌，也在老師的心中放了 20 
年；當時老師年輕，不懂得控制情緒……現在，老師要真誠地向妳說聲『對不起』！事實上，妳那含恨的眼神，這 20 
年來，只要我一靜下來，我都清晰地記得……」 電話中，小蓮和我都不禁地哭了。 
那夜，我再寫封信向小蓮道歉。我很高興，我勇敢地向小蓮說：「對不起」！雖然是「遲來的對不起」，但在積壓近 20 
年後，能「真心說出對不起」的感覺，真好！ 
人的心在受到挫折、不知如何處理時，常會出現「挫折攻擊」和「惱羞成怒」的情況；就像年輕時的倪老師，在天真的小蓮一直說：「老師，所有的阿兵哥都愛妳」時，十分害羞、尷尬，不知所措，情急之下，就打了小蓮一巴掌。 
然而，或許「別人有錯在先」，我們卻不能「製造更大錯誤在後」呀！ 
我們必須學習─不讓「情緒垃圾」進入心中！因為，真正的力量不是「生氣、動怒、出手」，而是「溫和、包容、寬恕」！當我們多一些「寬宏雅量」和「幽默自嘲」，就可以化解不愉快的情境！ 
俗話說：「一句話讓人笑，一句話讓人跳！」的確，我們應該多使用「建設性表達」，並避免說出「破壞性表達」的話語或舉動；只要「親切加一點、包容加一點、溫柔加一點」，我們的美麗，就可以加「三、四點」！ 
其實，本故事的另一重點是「小蓮的亮麗蛻變」，她不因被老師打一耳光而自暴自棄，反而「內化」成努力向上的動力！當然，我們不是因「恨意」而改變自己，而是要正面思考、激勵自己──我要變得更好、更有成就，不讓別人有機會再來羞辱我！ 
所以，我們必須清除「記憶中的毒素」，不能讓「恨意」跟隨一生呀！ 【啟示】 在美國，有一間黑人教堂的牆上，刻著一段話： You are the 
unique one in the world, what you was is the God's gift to you, what you 
will be is the gift to God. 
（你在這世界上是獨一無二的，你以前是什麼樣的人，是上帝送給你的禮物；你以後是什麼樣的人，卻是你送給上帝的禮物。） 
所以，「敞開，就能成長！」我們一定要自我亮麗蛻變，讓自己成為一個「回饋上帝的寶貴禮物」啊！

單戀的滋味
早知道愛你沒有結果
我卻傻傻的在等待
等待著一個沒有明天的明天 
早知道你不會愛我
我卻默默的支持
支持著一個痛苦的信念

你的顰笑
你的眼神
你的聲音
你的一切一切
都牽動著我的心 
讓我甘心沉淪在暗戀的苦海裏...........

然而
你的一切一切都是那麼完美
雖在身旁
卻又是那麼遙不可及

沒有表白的勇氣
只能在身邊默默地望著你
曾經
想努力將你拒出腦海
但
你的身影卻呆在腦里
揮之不去

捨不下
愛不起 
總是徘徊在進退兩難之間
或許這就是單戀的滋味吧-----

改變生命的微笑
小李是一個事業有成的青年，從小繼承了數目龐大的家產，使他年紀輕輕，就已經是數家公司的老闆。

他雖然很聰明很有才能，但也有一個缺點－那就是有一些富家子弟的氣息。身上總是穿著至少數十萬元的西裝，手腕上也帶著一個耀眼的勞力士金錶，使他看起來確實頗為招搖。

而且，他平時為人也非常傲慢，只為自己著想。所以，大家都很討厭他。但數個月前的某一天，當我在街頭遇見他時，卻令我一驚。 

因為平時總是身穿名牌的他，竟然只穿著了一件非常普通的T恤；手腕上也沒有那隻耀眼的金錶，而換了一隻極便宜的石英錶。態度也十分隨和，臉上總是帶著微笑。 

面對這場巨大的轉變，我有些不敢相信，甚至懷疑眼前的此人，究竟是不是小李！

※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※※ ※ ※ ※

一個月前，身穿名牌衣服的小李，走進了一家大型百貨公司，想為病床上的母親買一件禮物。由於母親這兩天病情有了轉機，因此他的心情特別好。 

當他停好那部寶馬，準備走出停車場時，突然有一個身材矮小粗壯的男人，從側面猛力撞了過來；不僅沒有道歉，還非常無禮的瞪著他。按照他平時的習慣，肯定會衝上前去理論一番；但他那天不僅心情好，況且是來為母親買禮物，所以他並沒有發火。相反地，還像一個老朋友般，向那個男子點頭微笑，並說了一句：「對不起！」

看到他微笑的表情和那一句對不起，那個凶狠的男人似乎有些驚奇，並露出了一種不可思議的表情。就在那一瞬間，他凶惡的表情，漸漸軟化下來。

突然，他轉身向外跑去。 

小李當時只是感到有些莫名其妙，也沒有在意。後來才發現，手腕上的勞力士錶已不知在何時不翼而飛。

回家後小李看到晚上的新聞報導，提到當天中午，在某幢大廈的地下停車場裡，發生了一起重大劫案。劫匪砍傷了一個駕駛著豪華跑車的老闆，搶去了許多貴重物品。

當螢幕上播出這個劫匪的照片時，小李赫然發現，原來正是那個無禮碰撞自己的男人！

顯然，當時如果小李與他衝突起來，極可能也會被劫匪砍傷。望著事主滿臉鮮血的慘樣，他不禁想到，究竟是什麼救了自己，讓這個凶狠的劫匪願意放棄呢？

也許就是他當時的微笑－像朋友般真誠的微笑。 同時，小李也開始懷疑自己這身鮮亮的打扮，究竟還有什麼意義。就在這個時候，他在朋友的帶領下，參加了一場佈道會。 在牧師的講道中，他聽到了一個『伊索寓言』中的故事： 

從前有一頭長著漂亮長角的鹿，來到泉水邊喝水，看著水面上的倒影，它不禁洋洋得意。「啊，多麼好看的一對長角！」 

只是，當它看見自己那雙似乎細長無力的雙腿時，又悶悶不樂了。正在這個時候，出現了一頭兇猛的獅子，這頭鹿開始拼命地奔跑。由於鹿腿健壯有力，連獅子也被拋得遠遠的。

但到了一片叢林地帶之後，鹿角就被樹枝絆住了。獅子最後追了上來，一口咬住了它。 

在臨死之時，這頭鹿悔恨地說道：「我真蠢！一直不在意的雙腿，竟是自己的救命工具；引以自豪的長角，最後竟害了自己！」

最後，這位牧師讓大家思索，自己生命中那雙華而無益的鹿角，和那雙堅強有力的鹿腿，究竟在哪裡呢？

經過一番深入思索，小李終於大澈大悟。一直以來，默默支持自己的員工、朋友，原來就是那雙堅強有力的鹿腿；而自己這身華麗的裝扮和傲慢的態度，也正是那雙無益而有害的鹿角。

明白這一點，他的生命開始改變了。 在公司中，從此一個傲慢，不關心他人的老闆消失了；而一個態度隨和，關心他人，臉上時刻洋溢著微笑的新老闆出現了。 

最重要的是，自此以後，小李臉上總是帶著微笑－那種改變他一生命運的微笑。

※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※※ ※ ※ ※

請多一點微笑，無論對任何人。或許這並不能使你避開一場災禍，但至少會使你成為一個受歡迎的人。

生活中多一點微笑，人生中就少一點煩惱。 

人與人之間的關心和幫助，就是人世間最珍貴的寶藏。

分手後請你記住這十句話
分手後請你記住這十句話


    一

　　當愛情不在的時候，請對他（她）說聲祝福，畢竟曾經愛過。

　　二

　　結束以後，別告訴他我恨你，愛情是兩個人的事，錯過了大家都有責任。

　　三

　　離開以後想到的，定是落寞的畫面，請你忘記它。

　　一個人總要有個新的開始，別讓過去把你栓在悲哀的殿堂。

　　四

　　別說你最愛的是誰，人生還很長，誰也無法預知明天。

　　也許你的真愛還在下一秒等著你。

　　五

　　說分手的時候不要吵鬧，畢竟兩個在在一起那麼久。 

　　分來他（她）也會難過，只是他（她）比較明智，不想束縛你的或他的明天。

　　好聚好散，以後還是朋友，大家都有自己的無奈。

　　六

　　別把哀傷掛在嘴上，每個人都有自己的故事。

　　活著不是為了懷念昨天，而是要等待希望。

　　讓大家都看到你的堅強，離開他你也可以過得很好。

　　七

　　離開以後，大聲的告訴他（她）：「我愛你，與你無關。」

　　愛是你的權利，把想說的都說出來。

　　平靜的回憶你們的過去，然後哭吧。

　　哭完就把一切都留在昨天，永遠不要去觸及。

　　八

　　想他（她）的時候，就想想他（她）的好，他的笑，記得曾經愛過一個人。

　　別去管最後是誰開始了背叛，開心過就好。

　　九

　　分手了就做回自己。

　　一個人的世界同樣有月升月落，也有美麗的瞬間。

　　把他（她）歸為記憶。

　　十

　　一個人的世界總需要另一個人做陪襯。

　　他（她）離開了，那是他（她）襯不起你。

　　相信自己會有更好的明天。

至少我有曾經
有一個女人長的粉抱歉..長的醜就算了還超沒有口德的.. 
　　 
　　一次..被安排要相親.. 
　　 
　　但是男主角遲遲未出現..這女人就等的不怎麼耐煩.. 
　　 
　　就開始破口大罵..哇哩勒..竟然敢讓你老娘等這麼久
　　　　　
..&％＄&^＄％#@!＄!％..批哩啪啦的罵了一串.. 
　　 
　　此時..男主角出現..是個胖子.. 
　　 
　　這女人看了更是火..於是又是批哩啪啦的罵了一串..
　　
指著男主角罵著..死胖子..％＄^@#&.. 
　　 
　　男主角終於發飆了.. 
　　 
　　拍了桌子..大聲的說.. 
　　 
　　竟然罵我胖... 亨..至少我曾經瘦過...你你你..你美過嗎...

佛說前世的五百次回眸才換來今生的擦肩而過 
好好珍惜身邊的每個人,每件事,每樣物,因為這可是用幾千年才修來的福份佛說前世的五百次回眸才換來今生的擦肩而過,這句話是從這個故事來的吧： 

有個年輕美麗的女孩，出身豪門，家產豐厚，又多才多藝，日子過得很好。 

媒婆也快把她家的門檻給踩爛了，但她一直不想結婚，因為她覺得還沒見到她真正想要嫁的那個男孩。 

直到有一天，她去一個廟會散心，於萬千擁擠的人群中，看見了一個年輕的男人，不用多說什麼，反正女孩覺得那個男人就是她苦苦等待的結果了。 

可惜，廟會太擠了， 她無法走到那個男人的身邊，就這樣眼睜睜的看著那個男人消失在人群中。 

後來的兩年?堙A女孩四處去尋找那個男人，但這人就像蒸發了一樣，無影無蹤。 

女孩每天都向佛祖祈禱，希望能再見到那個男人。 

她的誠心打動了佛祖，佛祖顯靈了。 

佛祖說：“你想再看到那個男人嗎？” 

女孩說：“是的！我只想再看他一眼！” 

佛祖：”你要放棄你現在的一切，包括愛你的家人和幸福的生活。” 

女孩：“我能放棄！” 

佛祖：“你還必須修煉五百年道行，才能見他一面。你不後悔麼？” 

女孩：“我不後悔！” 

女孩變成了一塊大石頭，躺在荒郊野外，四百多年的風吹日曬，苦不堪言，但女孩都覺得沒什麼，難受的是這四百多年都沒看到一個人，看不見一點點希望，這讓她都快崩潰了。 

最後一年，一個採石隊來了，看中了她的巨大，把她鑿成一塊巨大的條石，運進了城?堙A他們正在建一座石橋，於是，女孩變成了石橋的護欄。 

就在石橋建成的第一天，女孩就看見了，那個她等了五百年的男人！ 

他行色匆匆，像有什麼急事，很快地從石橋的正中走過了，當然，他不會發覺有一塊石頭正目不轉睛地望著他。 

男人又一次消失了，再次出現的是佛祖。 

佛祖：“你滿意了嗎？” 

女孩：“不！為什麼？為什麼我只是橋的護欄？如果我被鋪在橋的正中，我就能碰到他了，我就能摸他一下！” 

佛祖：“你想摸他一下？那你還得修煉五百年！” 

女孩：“我願意！” 

佛祖：“你吃了這麼多苦，不後悔？” 

女! 孩：“ 不後悔！” 

女孩變成了一棵大樹，立在一條人來人往的官道上，這?堥C天都有很多人經過，女孩每天都在近處觀望，但這更難受，因為無數次滿懷希望的看見一個人走來，又無數次希望破滅。 

不是有前五百年的修煉，相信女孩早就崩潰了！ 

*日子一天天的過去，女孩的心逐漸平靜了，她知道，不到最後一天，他是不會出現的。 

又是一個五百年啊！最後一天，女孩知道他會來了，但她的心中竟然不再激動。 

來了！他來了！他還是穿著他最喜歡的白色長衫，臉還是那麼俊美，女孩痴痴地望著他。 

這一次，他沒有急匆匆的走過，因為，天太熱了。 

他注意到路邊有一棵大樹，那濃密的樹蔭很誘人，休息一下吧，他這樣想。 

他走到大樹腳下，靠著樹根，微微的閉上了雙眼，他睡著了。 

女孩摸到他了！他就靠在她的身邊! ！ 

但是，她無法告訴他，這千年的相思。她只有盡力把樹蔭聚集起來，為他擋住毒辣的陽光。 

千年的柔情啊！ 

男人只是小睡了一刻，因為他還有事要辦，他站起身來，拍拍長衫上的灰塵，在動身的前一刻，他抬頭看了看這棵大樹，又微微地撫摸了一下樹幹，大概是為了感謝? j樹為他帶來! 清涼吧。 

然後，他頭也不回地走了！就在他消失在她的視線的那一刻，佛祖又出現了。 

佛祖：“你是不是還想做他的妻子？那你還得修煉……” 

女孩平靜地打斷了佛祖的話：“我是很想，但是不必了。” 

佛祖：“哦？” 

女孩：“這樣已經很好了，愛他，並不一定要做他的妻子。” 

佛祖：“哦！” 

女孩：“他現在的妻子也像我這樣受過苦嗎？” 

佛祖微微地點點頭。 

女孩微微一笑：“我也能做到的，但是不必了。” 

就在這一刻，女孩發現佛祖微微地嘆了一口氣，或者是說，佛祖輕輕地鬆口一口氣。 

女孩有幾分詫異，“佛祖也有心事麼？” 

佛祖的臉上綻開了一個笑容：“因為這樣很好，有個男孩可以少等一千年了，他為了能夠看你一眼，已經修煉了兩千年。”  

鎮靜中的智慧
有一個博物館被盜了，丟失了十件珍貴的文物，好在一枚珍貴的鑽戒沒有被盜。警方經過多次努力也找不到線索，這時一直很冷靜的博物館館長卻提議讓電視台採訪他。 
於是電視上播出記者採訪博物館館長的鏡頭。記者問：請問這次失盜共丟失了多少件文物？館長答：共丟失了十一件文物。記者問：這些文物都很珍貴嗎？館長答：是的，都很珍貴，特別是一枚鑽戒價值連城！ 

時隔不久，警方就查到了線索順利地破了案。線索來源很簡單，幾個盜賊在毆鬥時被警方抓獲，而他們毆鬥的原因竟然是互相猜疑究竟是誰私藏了第十一件文物││那枚鑽戒。 

還有一個故事。有一個巨商，為躲避動蕩，把所有的家財置換成金銀細軟，特製了一把油紙傘，將金銀小心地藏進傘柄之內，然後把自己打扮成普通百姓，帶上雨傘準備歸隱鄉野老家。不料途中出了意外，他不慎打了一個盹，醒來之後雨傘竟然不見了！巨商畢竟經商數年，他不露聲色地仔細觀察，發現隨身攜帶的包裹完好無損，斷定拿雨傘之人肯定不是專業盜賊，估計是過路人順手牽羊拿走了雨傘，此人應該就在附近。 

巨商於是就在此地住了下來，購置了修傘工具，做起了修傘的營生。春去秋來，一晃兩年過去了，他也沒有等來自己的雨傘。但是巨商在修傘的過程中，瞭解到有些人的雨傘壞的不值得一修的時候，就會重新買新的雨傘。巨商於是又改行「舊傘換新傘」，並且換傘不加錢。一時間前來換傘的人絡繹不絕。 

不久，有一個中年人夾著一把破舊的油紙傘匆匆趕來，巨商接過一看，正是自己魂牽夢繞的那把雨傘，傘柄處完好無損，巨商不動聲色給了那人一把新傘。那人離去之後，巨商轉身進門，收拾家當，從此消失的無影無蹤。 

鎮靜出智慧。博物館長的故意聲張和巨商的無言等待，都是一種鎮靜之後的智慧。在突如其來的事件面前，博物館長和巨商都能夠沉著應對，從而化險為夷。 

對人生而言，學會鎮靜是一筆寶貴的財富。它會讓你懂得，一旦面前出現驚濤駭浪、烏雲籠罩，焦慮、苦惱非但於事無補，有時還會使事情變得更糟，而恰如其分的鎮靜能夠讓你穩住陣腳、挽回損失。 

鎮靜是一種智慧，更是一種韌性。八十多年前，一把火燒光了愛迪生的實驗室，愛迪生站在廢墟上說：現在我們又可以重新開始了！我相信，任何知道這句話的人都會為愛迪生的鎮靜發出由衷的讚歎。

真正的好朋友，現在已經很難找了
懂得心領神會才算好朋友？
我覺得朋友就是因為抱有這種想法才會失去聯絡的...
你可能一天抱有這種想法
就有可能一年有這種想法

什麼都不說
什麼都懶得說
於是當你回過頭來相和你好朋友聊聊時
他已經和你相隔千里了
他或許不再是你所認識的他了
他就像是個陌生人般
於是
你生命中的好友
就這樣又少一個了...

誰才會是你的好朋友呢
通常想法、個性差不多時
就有可能成為你的好朋友
好朋友也是需要一起成長的
在意見相互交流的情況下
最容易激發出我們對這世界的另一種看法
更容易獲得我們自己所意想不到的收穫
更讓我們知道一些事物的處理態度

但若你不說
我也只能假想你是認同我的
那我們要如何從朋友身上激發出對生命的熱情呢？
我們要如何從這世界上獲得生命的驚奇呢？
我們常常會覺得：
唉！朋友嘛！
他一定知道的啦！不用說了啦！

其實
他根本什麼都不知道......
誤會也就是從這裡萌生的...
誤會有多可怕？
它離間人的感情
它破壞社會的秩序
它毀滅了'人性本善'的定理
許多悲劇不就是因為誤會而來的嗎？
除了情人之外不講感性的話........

這是什麼道理？
難道感性的話就只能對情人說嗎？
若你這樣想
我只能勸你把眼光放遠些
若什麼都侷限於情人的話
那你要如何去開闊你的人生呢？

總覺得愛情至上的人很可悲
因為他們錯過了更多美好的事物
我當然不是說愛情不好
愛情給人心靈上的滋潤
給人心靈上的慰藉
給人一種身心上無形強大的依靠感
最重要的是讓人快樂！！！

這些我都知道
但愛情只是我們生活的一部份
絕非全部
實在沒有必要把自己局限於自己的小世界中啊！！！

我覺得分享是快樂的
分享你生命中快樂的事
分享你生命中難過的事
分享你生命一切的一切
之後
你會發現
分享也是一種獲得.....

對自己的良心及奉獻負責
一個人活著到底是為了什麼？

一般人大多是為了自己而活，希望擁有自己的一片天地，發展自己的抱負，追求自己的理想，或是希望自己成為怎樣的人，期盼能對自己、對家人有所交代。

大多數人從小到大就有這樣的期待，也養成這樣的習慣。結果，自我的期許、希望擁有的生活，未必能夠盡如人意；想要做到的事、想要達成的目標，不一定能做得到，反而走上自己料想不到的人生旅程。

這是因為生命之中，有太多無法預料的變數。原因之一是來自於主觀的自我，在成長過程中，不同的階段有不同的身心狀態；其次是客觀的條件中，不同的時代有不同的環境，便會有不同的遭遇，因而產生各種不同的因緣。但是就佛教的觀點而言，一切都是主觀的，並不另有客觀的條件，這是從過去世，乃至過去無量世來看，現實生命中的種種，都是來自過去生中所造的善業和惡業，所培植出來的。

其實，因緣際會，時候到了，要做什麼就會做什麼，不必太強求。如果因緣不能配合，表示時機尚未成熟，應該繼續努力，不必因此而失望。

以我自己為例，我並沒有什麼非做不可的事，而是以利人而利己為目標。我只是把我自己的心力、時間、智慧奉獻給他人，自己學習的目的、成長的目的，都是為了奉獻給大家。

一個真正能夠做到「利人就是利己」的人，必定是個快樂的人。因為隨時隨地都在利益、幫助別人，都在為他人著想，別人跟你在一起不會吃虧，所以你的同事、朋友、家人都會喜歡你，都會願意和你在一起。

由於你處處都在幫助別人、利益別人，別人也會樂於幫助你，提供你很多機會。如此一來，不論是在家中或工作場合中，你都會受到歡迎，不論升遷是否如意，錢是否賺得多，都會是個快樂的人。

但是在奉獻、利他的過程中，會面對很多的批評與指責。想要讓所有的人都讚美你、肯定你，那是不可能的，一個人的價值也不是寄託在他人所給予的讚美或批評上，只要盡心盡力做就好；至於其他人如何的批評、如何的期許，就不必太在意。

雖然不用太在意，但是在面對期許時要心存感謝，面對批評時要心存感恩。因為對方之所以會批評我，是因為看得起我、關心我；因為他需要我，才會對我有期許。

事實上，一個人是不可能讓所有人都對你滿意，即使已經盡心盡力在做了，還是會有讓別人不滿意的地方。如果所有的人都對你滿意，表示你這個人必定有問題。因為如果做了壞事，好人會罵你，做好事，壞人會罵你。

至於自己是否有他們所想的那麼壞或那麼好，只有自己知道。因此，最重要的是要對自己的良心、對自己的努力奉獻負責；別人對你的批評、要求，那都是其次的。

如果太在乎別人的讚美，會變得驕傲、得意；太在意別人的批評，會覺得懊惱、無奈，對你或是對事情都會有不好的影響。所以，最好的方法應該是：隨時保持心的平靜，把事做好

讓生命充滿希望
『每天讓自己做積極正面的思考，讓我們的生命充滿希望！』－－盛噶仁波切

人生其實只有『三天』，昨天已成過去，明天還在暮色裡，
唯一能抓住的，只有『今天』！ 
一輛高級轎車從度假村出來後，在鄉村的泥道上拋錨了，
身穿名牌西服的車主焦急地
對圍觀的人喊著：『你們有誰願意幫我爬進車底鎖一下螺絲啊？』

原來他的車，油管出了問題，漏出來的油已經流到地面，
而那裡離最近的加油站有上百公里，難怪他急得像熱鍋上的螞蟻。

他身旁打扮妖豔的女子說：『重賞之下，必有勇夫！』
於是他趕緊掏出一張大鈔：『誰幫我鎖緊，這錢就是他的了！』

圍觀的人群裡有個小夥子動了一下，卻被他的同伴拉住：
『別相信有錢人的話！』
這時只見一個小孩子走了過去，說：『我來吧。』

操作很簡單，小孩在那人的指揮下不到一分鐘就鎖好了，
爬出來後他就用期待的眼神
看著那人，
男人剛想把那張鈔票遞給小孩，卻被女人喝斥住了：
『你還真打算給他啊？給他一點零錢就好了！』

男人從女人手裡接過零錢遞給小孩，小孩搖了搖頭。
聽見人群中的噓聲，男人又加了點錢，
小孩子還是搖頭，男人有些生氣了：
『你嫌少？再嫌，錢都不給你了。』

『不，我沒有嫌少，我的老師說，幫人是不要報酬的！』

男人很納悶：『那你怎麼還不走？』

小孩說：『我在等你跟我說謝謝！』
讓我們的生命充滿希望！ 
我相信，如果你真的以一顆寬大和博愛的心來看待那些人那些事，
你所看到的世界一定也是陽光明媚，而不是陰暗冰冷。